9月19日，第七届全国农民运动会进入到第三天，毽球花毽比赛也进入高潮时段。

上午男子花毽和女子花毽规定动作比赛在南阳医专体育训练馆开赛。来自全国的16个代表队分别派出最有实力的队员参加比赛。经过激烈的角逐，湖北队姜星星以9.27分获得男子花毽规定动作的第一名；广东队黎文涛、江苏队徐良分别获得第二名、第三名。北京队吴珊、天津队穆小赛以9.00分并列女子花毽单人规定动作的第一名，天津队穆晓萌和张蕊分别获第二和第三名。

下午，又进行了花毽自选动作的比赛。在民族音乐《步步高》等乐曲的伴奏中，一个个运动员轻巧灵动、毽子飞花，小小彩色毽球在运动员腿脚之间上下翻飞，各种绝技令观众啧啧称奇，喝彩声不绝于耳。安徽队张莉莉获女子花毽自选动作第一名；广东队陈嘉莉和刘泳怡分别获第二名、第三名。广东队黎文涛获男子花毽自选动作第一名；湖北队姜星星、广东队吴富源分别获第二和第三名。

在第七届农运会毽球花毽比赛场地南阳医专体育训练馆，总裁判长郭贤成盛情推介：“即使实力悬殊，比赛也很有看头。”